【2ヶ月で17kgやせるメソッド】

おはようございます




さんそうです





国内で
また世界中で
被災されてるみなさま
心よりお見舞い申し上げます






今日は
お風呂は湯船に入る
についてお話しします



夏真っ盛りで汗をかいた後の
お風呂は気持ちいいですね




今ならシャワーだけでもじゅうぶんだと
思いますがシャワーだけならからだを
冷やしてしまいます




からだを冷やすのは気持ちいいのですが
そうすることで血液の循環を悪く
してしまいますので汗はかけども
しっかり湯船に浸かって一日の
疲れをいやしてください



血行もよくなり快眠をもたらします




血圧、糖尿病、痛風、リウマチ
肌荒れなどでお困りのあなた
ほんとの健康を
手に入れたいと思っている
あなたはご相談ください
お問い合わせ・お申し込みは
casadefushimi@gmail.com
あるいは050-3736-6523まで





本日もご覧いただき
ありがとうございました



この食べないメソッドを
まとめた冊子
『解決!食べないんじゃー』
プレゼントいたします


ありがとうございました
三双(さんそう) 敏郎

京都健康コンシェルジュownd

京都生まれ京都育ちの健康少食アドバイザー、パーソナルトレーナー三双としろうのブログ

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