こんばんはあなたの健康ライフを応援します食生活改善アドバイザー【 三双(さんそう) 敏郎】です。ご覧いただきありがとうございます。朝食で児童を釣ってるのと同じじゃないか、、、「朝食は学校で」児童の遅刻減少、集中力アップ…住民・企業が協力し広がり詳しくはこちら↓https://yomidr.yomiuri.co.jp/article/20181105-OYTET50051/朝食を食べないから貧困だという考え方は将来の生活習慣病を助長するのと同じだと思う。児童の遅刻はもっと他に原因があるのではないか？夜遅くまで親がテレビを見てたり、ゲームなどをしていたり最近なら塾に通って、宿題を遅くまでしていたり、、、本当の子供の生活ってもっとすこやかに暮らしているはずではないか？家族でもっと会話をしたり、夜遅くまで起きてるよりも早く寝てしっかり休む。一日一食の生活をしている私から言えば朝食を食べないから貧困だという安易な方程式はいい加減やめたらどうか。むしろ、三食食べてる方が心も気持ちも貧しいような気がしてならない。食欲に逆らえず、食べることが人生の唯一の楽しみなんてそれ以外に楽しみってないんですかって思う。ぶくぶく太っている児童にしっかり食べなさいってむちゃぶりもはなはだしい。少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。少食は代謝力を上げる原動力です。空腹力http://amzn.to/2jJaVQC少食を生活の基準にすると今よりも免疫力や代謝力を促進し、健康体を作り、病氣にもなりにくいカラダになります少食を実践されることをオススメします本日もご覧いただきありがとうございましたtsansojpn@gmail.com食生活改善アドバイザー三双(さんそう) 敏郎

【健康コンシェルジュ かく思う】

こんばんは今日も一日おつかれさまでした。三双(さんそう)です地震や台風で被災された世界中のみなさま心よりお見舞い申し上げます親子のように思い合っている。熊本地震で被災し、語り部活動を続ける東海大農学部の学生団体「阿蘇の灯（あかり）」代表、林風笑（かざえ）さん（22）と、熊本県南阿蘇村の阿蘇大橋付近で車ごと土砂にのまれて亡くなった大和晃（ひかる）さん＝当時（22）＝の両親。詳しくはこちら↓https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20181107-00010009-nishinpc-soci普段はコンセントさえあれば充電もカンタンですが、いざという時に大変。ソーラーパネルで直接でもモバイルバッテリーにも↓https://www.amazon.co.jp/gp/product/B01F4OLYXI/ref=as_li_qf_sp_asin_tl?ieわ=UTF8&camp=247&creative=1211&creativeASIN=B01F4OLYXI&linkCode=as2&tag=casadefushimiモバイルバッテリー↓https://www.amazon.co.jp/gp/product/B01N3TFWM6/ref=as_li_qf_sp_asin_tl?ie=UTF8&camp=247&creative=1211&creativeASIN=B01N3TFWM6&linkCode=as2&tag=casadefushimi-22 地震で被災された方々が一日も早く安心して暮らせることを願ってます 最後までお読みいただきありがとうございました tsansojpn@gmail.com三双敏郎 #地震

【復興ノート 息子失った夫婦と大学生の縁　交流重ね“親子”に　熊本地震】

京都生まれ京都育ちでもうすぐ半世紀。
京都や暮らしに役立つ情報、健康のことまで紹介します

【復興ノート 息子失った夫婦と大学生の縁 交流重ね“親子”に 熊本地震】

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