【健康コンシェルジュ 明日から朝食抜き】

こんばんは

今日も一日おつかれさまでした。

お元気でしたか？

あなたのしあわせな健康ライフを応援します

食生活改善アドバイザー

【 三双(さんそう) 敏郎】です

いつもご覧いただきありがとうございます。

昨日今日でお仕事を終えられた方も

多いのではないでしょうか？

2018年も押し迫ってきました。

おつかれさまでした。

お休みになると、家のお片付けやご実家に帰られたり、

はたまた短いバカンスにお出かけされたりいろいろ

あるかと思いますが、

お仕事がお休みになったらここはしっかり胃腸などの

消化器官を体内に、しいて言えば血液中に溜まった

老廃物などを消化させるために食事を抜くことをおススメします。

ここしばらくで太ってきたなどの自覚症状がある方は

朝食、昼食を食べずに血液を浄化させてしまいましょう。

休み中食事を減らすだけで体内は劇的に健康化します。

それではいい休日を。

信じるも信じないもあなた次第

少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。

少食は代謝力を上げる原動力です。

空腹力

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少食を生活の基準にすると今よりも

免疫力や代謝力を促進し、健康体を

作り、病氣にもなりにくい

カラダになります

少食を実践されることをオススメします

本日もご覧いただき

ありがとうございました

tsansojpn@gmail.com

食生活改善アドバイザー

三双(さんそう) 敏郎