【2ヶ月で17kgやせるメソッド】

京都市内のオフィスから

おはようございます

京都伏見の

ひとり暮らし向けマンション

『カーサ・デ・伏見』の大家 

ファスティングマネージメンター

さんそうです

国内で

また世界中で被災されてるみなさま

心よりお見舞い申し上げます

今日は

他にもある白砂糖の効果

についてお話しします

白砂糖には、ヴィタミンや

ミネラルが含まれていません

糖類は、体内で分解される時に

ヴィタミンB1が必要となり

そのため、ヴィタミンBの

摂取量が少ないと欠乏症を起こし

鬱、疲労、眩暈、貧血、頭痛

浮腫、湿疹、脂肪肝、心疾患

呼吸器病、記憶障害といった

様々な症状を招いてしまいます

バランスの良い食事を

心がけることが大事なんですね

それと糖分の摂取を

控えることがさまざまな病気を

防ぐ方法なんですね

本日もごらんいただき

ありがとうございました

‪‪京都市伏見区西尼崎町894-2‬‬

カーサ・デ・伏見

お問い合わせはこちらまで

‪casadefushimi@gmail.com

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