京都市内のオフィスからこんにちは京都伏見の ひとり暮らし向けマンション 『カーサ・デ・伏見』の大家 兼 ファスティングマネージメンター さんそうです国内で また世界中で被災されてるみなさま 心よりお見舞い申し上げます今日は ナス科の弊害についてお話しします科学者の井口和基氏のブログから転載（え）ナス科をやめると確かに関節痛が改善する！もともと私にはもう３０年来の右肩鈍痛野球肩が残っていたそして数年前から５０肩になっていたそして、１０年ほど前に左足首をミスキックで重度の捻挫して以来ずきずき痛む感じの痛みがずっと取れずに残っていたこれがナス科を止める前の状況である右肩の違和感が半端ないために麻酔ブロック注射を試みたほどである（１）さて、ナス科を食べないようになり、まず最初の１ヶ月この１ヶ月では何ら変化は感じなかったこの間、これらの痛みはあまり改善は見られなかった（２）ところが２ヶ月目に入る辺りで右肩の違和感はだいぶ和らいだ感じが出てきた（３）３ヶ月目に入っていつの間にか、右肩の肩の芯に常在していた違和感＝ひっかかるような感じが完治したそれ以降右肩は全く問題なしになった（４）数ヶ月たっても右肩以外の左足首には何ら変化はなかった（５）しかし、半年を経過して後左足首の痛みが減ってきた普通に歩くには特に痛みを感じなくなったしかし、ダッシュや屈伸やターンなどサッカーの練習をするような場合には痛みがちょっと走るという感じだったこれがずっと最近まで続いた（６）ところが、いま１年ほど経ってみると、もはや左足首の痛みがほとんどなくなったそれはダッシュやジョギングやターンなどをしても感じないほどに改善したというわけで１年間ナス科の植物をまったく食べないできたこれは非常に困難を極めたが何とかやり遂げてみるとつまりそういう習慣にしてみると右肩痛、左足首痛が完全に治ったのであるまあ、これは普通の人には信じがたい話だろうが、やったもののみに分かることである（お）高齢者にナス科を食べさせるな！これは私自身によるこういう経験からの提案だが高齢者にナス科は食べさせないほうが良いのではないか？ということである高齢者には糖尿病や腎機能の悪いものが多いこういう高齢者はカリウム摂取が多すぎると問題が起こるなぜなら、腎臓でカリウムを濾過できにくいからであるだから、一般に病院では入院患者の老人には生野菜を食べさせない私は、自分が関節痛がナス科の禁食で改善するかという問題を実験し始めてからしばしば老人や高齢者の不自由な足腰とナス科の食事の関係を観察してきた時には私の回りにいる老人に直接「トマトは好きか？」と聞いてその人の運動機能と比較してきたのであるすると、分かったことは一般に「今現在の老人はナス科が大好きだ」ということである今の老人は、老人とはいっても戦後生まれである戦後といえば、「欧米化」であるから、食材の肉食、パン食そして野菜食もすべて欧米化した中でも野菜食はトマトベースになったつまり、生トマト中心のサラダになったのであるどうやら生のトマトを食べる量が半端なくなったのであるこれが戦後の今の老人の最大の特徴である昔の老人、私の祖母や祖父の時代の老人はあまりナス科や生野菜を食べなかった野菜はすべて料理してから食べるかあるいは、つけ物にして食べた茄子といえども料理して食べた欧米人はトマトも料理してから食べた大半の野菜は、ぬかにつけて麹菌で野菜の毒素を抜いてから食べたのであるだから、昔の老人は足腰が強かった！中風や痛風になる人はいても昔の老人の方が死ぬまで動いていたそういう記憶があるそれと比べると、今の老人はダメだ足腰に大半が問題を抱えている一番見かけるのは膝を痛めた老人である膝を痛めると、痛いから足を前に伸ばしたまま座るすると、伸ばしたままだから今度は足が伸びきってしまうそうやって膝が動かなくなる片方の足が不自由になったからそれをかばうと今度は逆の足が同じようになるこうして、両足、両膝に問題を抱え、Ｏ脚化する面白いのは、最近目にするのはO脚化した男性の老人である最近非常に目立つようになった彼らはこぞって、生野菜が大好き生トマトが大好きなのであるむしろ、毎日外食の弁当だという老人の方が元気である（か）健康になるつもりで不健康になっている！これが事実だと仮定すると、なぜなら今のところ日本社会の科学者や栄養学者の世界ではトマトは百薬の長だと思って信じきっていてこういう研究がないからだがどうやら今の日本人は生野菜が体にいいと信じているだから、老人が若返ろうと思って生野菜を食って、そのために逆に下半身の関節痛が増えているこういう可能性が一番高いのであるビタミンは別に生トマトでなくても取れるとまあそんなこんなで私の結論はこれである高齢者は生野菜を食うな！特に生トマトはご法度である。まあ、信じる者は救われる信じる信じないはあなた次第ですというように、自分で実験してみないことにはこのことは真っ赤なデマにしか見えないだろういずれにせよ私はこの夏ブラジルに行った時日本人サポーターの大半の人から４０代にしか見えないと言われたヨ私はもうすぐ５７歳であるということは、ナス科は老化させるということでもあるつまり、ナス科を止めると、若返る事実、私は南米の人たちをたくさん今回ブラジルで見て観察したが彼らの老化はすこぶる早いそしてまるでそうであるかのように彼らの普段食べる野菜は？といえば、ナス科しかないあとはあなたのご想像にお任せしますというところですナおまけ：この話がどうしても信じられないという方は、欧米のエリートやセレブが生トマトやナス科を食っているかどうか見てみればいいだろうロスチャイルドはナス科を食っているか？モンサントのお偉方はどうか？長生きの人が何を食べているか見たらいいだろう転載終わり自分もトマトジュースを飲んでいますが改善していこうと思いました本日もごらんいただき ありがとうございましたこの食べないメソッドを まとめた冊子 『解決！食べないんじゃー』 プレゼントいたします‪‪京都市伏見区西尼崎町894-2‬‬ カーサ・デ・伏見 ご希望・お問い合わせはこちらまで ‪casadefushimi@gmail.com コピペしてください京都 賃貸、賃貸 京都、京都 マンション、京都市 賃貸、京都 不動産、伏見稲荷大社、城南宮、藤森神社、京都大学、龍谷大学、京都教育大学、京都文教大学、伏見 酒蔵、月桂冠、黄桜、中書島、桃山御陵前、丹波橋、伏見桃山、醍醐寺、本田望結、本田真凛、千本鳥居、京都競馬場、伏見桃山城、寺田屋、坂本龍馬、ダイエット、ファスティング、不食、断食、健康、一日一食、減量

【2ヶ月で17kgやせるメソッド】

京都市内のオフィスからおはようございます京都伏見の ひとり暮らし向けマンション 『カーサ・デ・伏見』の大家 兼 ファスティングマネージメンター さんそうです国内で また世界中で被災されてるみなさま 心よりお見舞い申し上げます今日は 糖質って必要ですかについてお話しします人が生まれて最初に口にするのが母乳です母乳には糖質が含まれており糖質は人が初めに摂取する栄養素と言えます 糖質の作用は血糖として体内を循環してエネルギーを供給するグリコーゲンとなって肝臓や筋肉に貯蔵される過剰の糖質は中性脂肪に変えられ、主に皮下に貯蔵される体組織を構成し筋肉の運動や体温を維持します糖質は体を動かすのに必要な栄養素です肉体労働者には糖質が必要ですがデスクワーカーには糖質はほとんど必要ありませんデスクワーカーが糖質を摂っても使い切れず体内に余ってしまい余った糖は溜め込まれて脂肪にな糖化の原因にもなります事務の方々が三時のおやつで甘いもの摂られるのは余分だということですね本日もごらんいただき ありがとうございましたこの食べないメソッドを まとめた冊子 『解決！食べないんじゃー』 プレゼントいたします‪‪京都市伏見区西尼崎町894-2‬‬ カーサ・デ・伏見 ご希望・お問い合わせはこちらまで ‪casadefushimi@gmail.com コピペしてください京都 賃貸、賃貸 京都、京都 マンション、京都市 賃貸、京都 不動産、伏見稲荷大社、城南宮、藤森神社、京都大学、龍谷大学、京都教育大学、京都文教大学、伏見 酒蔵、月桂冠、黄桜、中書島、桃山御陵前、丹波橋、伏見桃山、醍醐寺、本田望結、本田真凛、千本鳥居、京都競馬場、伏見桃山城、寺田屋、坂本龍馬、ダイエット、ファスティング、不食、断食、健康、一日一食、減量

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